Лекции
Кино
BBC
О чем нас предупреждает тревога и почему ее не нужно бояться?
Объясняет психотерапевт Виктор Каган
Читать
30:36
0 10590

О чем нас предупреждает тревога и почему ее не нужно бояться?

— Психология на Дожде
Объясняет психотерапевт Виктор Каган

Гость специального «карантинного» выпуска программы «Психология на Дожде» — доктор медицинских наук, психиатр, психолог Виктор Каган. Мы поговорили о том, что преследует сейчас многих: тревога и страх. Чем отличаются эти эмоции и как понять, что вы, на самом деле, встревожены? Почему избегать тревогу — опасно для самого себя и как не дать этому чувству перерасти в страх? 

 

Не бойся быть свободным. Оформи донейт.

Читать
Комментарии (0)
Другие выпуски
Популярное
«Дудь и Баженов сделали из меня того, кто я есть сейчас». Режиссер Юрий Быков — о России, власти и компромиссах