Почему, считая себя некрасивыми, вы вредите себе Рассказывает Меган Рамзи

Около 10 000 людей в месяц ищут в Google: «Я уродлив?». Меган Рамзи, участница проекта Dove Self-Esteem, подозревает, что большинство из них — молодые девушки. В очень тревожном рассказе она приводит нам примеры шокирующих последствий неуверенности в своём теле и внешности: от низкой академической успеваемости до более высокого риска употребления алкоголя и наркотиков. А затем делится с нами ключевыми действиями, которые каждый из нас может совершить, чтобы разрушить эту реальность.

Перевод: Галина Кузнецова

Редактор: Александр Аутаев

Озвучено: Дарья Полыгаева

Изображение: TED

 

Также по теме

10 способов стать хорошим собеседником

Секретные американские тюрьмы, о которых вы никогда не слышали

Вредны ли пищевые консерванты?

Почему 30 — это не новые 20

Как молодая кровь может помочь обратить старение. Да, серьёзно

Возможно ли путешествие во времени?

Можете ли вы решить головоломку со шкафчиками?

Влюбиться — это просто

Как своим мозгом контролировать чужую руку

Решите ли вы «загадку Эйнштейна»?

Что не так с вашим паролем?

Новое супероружие против рака

Кто ты, Шерлок Холмс?

Почему мы испытываем ностальгию?

Существует ли болезнь, заставляющая нас обожать кошек?

Настоящие затонувшие города

10 мифов о психологии и их разоблачение

Китайский зодиак, толкование

Почему произошёл Брексит, и что делать дальше?

Забудьте о магазинах — скоро вы сможете скачать вашу новую одежду

Сможете ли вы разгадать ребус о коробках заключённых?

Как избежать слежки... при помощи мобильного телефона

Как разоблачение анонимных компаний может снизить уровень преступности

Как достичь протестом значительных перемен

Как работают солнечные батареи?

Как углеводы влияют на здоровье?

Почему врачам следует задуматься о социальной справедливости

Полезные бактерии на службе хорошего вкуса

Язык тела формирует вашу личность

Три урока от успешной арабской бизнесвумен

Должны ли мы заниматься поисками жизни во Вселенной?

Эволюция книги

Как действует анестезия?

Почему тело человека асимметрично?

Что такое депрессия?

Что такое всеобщие права человека?

Чего не могут видеть наши глаза, но видят камеры

Сила интровертов

Самая лучшая статистика

Почему нам снятся сны? Cемь самых распространённых причин

Каким будет следующий большой научный прорыв?

Вопросы, на которые никто не знает ответа

Как журналисты, работающие над «Панамским архивом», осуществили крупнейшую информационную утечку в истории

Как занятие спортом тренирует ваше тело и ваш мозг

Как архитектура Сирии заложила основы для жестокой войны

Почему мы думаем, что правы, даже когда это не так

Почему Россия такая большая. Как это объясняют на Западе

Власти не разбираются в кибервойне. Нам нужны хакеры

История брака

Выдающийся учёный, о котором вы никогда не слышали

Глубокие тайны и загадки океанов

История измерения времени

Насколько малы атомы?

Ваш неуловимый гений

Почему у лучшего работника может быть неидеальное резюме

Почему конкуренты устанавливают свои магазины рядом друг с другом?

Как мы победили чёрную оспу

Как я прививаю детям любовь к науке

Вот что случается, когда отвечаешь на спам

Что нужно для хорошей жизни? Уроки самого длинного исследования о счастье