Что такое депрессия? Хелен М. Фаррелл

Депрессия — главная причина нетрудоспособности в мире. В Соединённых Штатах почти 10% взрослого населения борется с депрессией. Но так как это психическая болезнь, с ней труднее разобраться, чем, скажем, с повышенным уровнем холестерина. Хелен М. Фаррелл исследует симптомы и методы лечения депрессии, а также даёт некоторые советы, как можно помочь другу, страдающему депрессией.

Перевод:  Станислава Москалетс
Редактор:Алина Силуянова
Озвучено: Алексей Казаков
Изображение: TED

Сложность лечения депрессии заключается в том, что приходится бороться не с физическим, а психическим расстройством. Люди часто не различают депрессию и простое чувство подавленности. Грусть периодически ощущают все люди по разным причинам, но через некоторое время печаль проходит сама собой. С депрессией дело обстоит иначе: она никогда не заканчивается без серьезного вмешательства. Глубоко подавленный человек утрачивает способность к работе и любви. Помимо поведенческих симптомов депрессии, например, потери интереса к любимым занятиям, сонливости, медлительности и изменения вкусовых предпочтений, изменение эмоционального состояние отражается на работе мозга. Во-первых, с помощью рентгена можно выявить уменьшение лобных долей  и объема гиппокампа. На макромасштабном уровне изменения проявляются нарушения в передаче серотонина, норадреналина и дофамина.

Отсутствие ярких физических проявлений депрессии приводит к тому, что человек долго не обращается за помощью: часто люди начинают интенсивное лечение, пребывая в подавленном состоянии на протяжении десяти лет. Врачи обычно прописывают пациентам лекарства и терапию. Другим действенным методом является транскраниальная магнитная стимуляция.

Важно понять, что депрессия – это такое же заболевание как астма или диабет, а не слабость характера. Своевременное обращение за помощью значительно повышает эффективность лечения и приближает выздоровление.

 

Также по теме

Секрет создания вирусного видео

Что мы не рассказываем детям о сексе

Чем полезен крепкий сон для мозга, и как сделать его ещё полезнее

Как взаимодействовать с депрессивными друзьями

Почему мне надоело притворяться «настоящим мужчиной»

Сможете ли вы разрешить загадку с бросанием яиц?

Странное дело одноглазых овец

Когда вода пригодна для питья?

Как архитектура влияет на чувство собственного достоинства

Опасная эволюция ВИЧ

Ищете работу? Делайте акцент на своих навыках, а не на опыте работы

Как пережить разрыв

Как управлять своим временем более эффективно (в соответствии с машинами)

Кто рискует заболеть раком толстой кишки?

Задача с подбрасыванием монеты

Язык обмана

Разрешите ли вы загадку про пиратов?

Хотите стать более творческой личностью? Сходите погулять

Три творческих решения проблемы утилизации одежды

Три урока революционной любви во времена ненависти

Обсуждайте свою смерть, пока ещё здоровы

Лана Мазаре: 3 мудрых способа беречь воду

Хотите, чтобы компания была инновационной? Нанимайте больше женщин

Глобальный продовольственный кризис может наступить уже через десять лет

Сара Девит: Три опасения по поводу детей у экранов — и почему они напрасны

Клео Уэйд: Хотите изменить мир? Осмельтесь не быть безразличными

Арик Хартманн: Терапия ВИЧ достигла потрясающих результатов. Почему не исчезла стигматизация?

Кристофер Атегека: Как на меня повлияло усыновление

Венди Троксел: Почему для подростков занятия в школе должны начинаться позже

Гретхен Карлсон: Как остановить сексуальные домогательства на работе

Сью Клеболд: Мой сын был стрелком Колумбайна. Вот моя история

Самая таинственная книга в мире

Почему так тяжело вылечить рак?

Самое марсианское место на Земле

Проверьте свою интуицию: загадка дня рождения

Сила уязвимости

Секстинг — как им заниматься

Сможете ли вы решить задачу про рыб?

Как кофеин придаёт нам бодрости?

Давайте покончим с эйджизмом

Не страдайте от депрессии в одиночестве

Почему кошки так странно себя ведут?

Знаменитая логическая загадка о зеленоглазых

Сможете ли вы найти следующее число в данной последовательности?

Как то, что мы едим, влияет на мозг

Илон Маск: Будущее, которое мы строим... и бурим

Серена Уильямс и Гэйл Кинг: О теннисе, любви и материнстве

Что думают девушки о своем удовольствии от секса

Чему меня научило заключение в северокорейской тюрьме

Гарри Каспаров: Не бойтесь умных машин. Работайте с ними

Сможем ли мы когда-нибудь телепортироваться?

Самые смертельные цвета в истории

Как Гитлер пришёл к власти

Музыка и математика: гений Бетховена

Искусство первого впечатления — в дизайне и жизни

Изумительное животное, о котором мы ничего не знаем... но можем спасти

Сможешь решить загадку про самолёт?

Волшебный ингредиент, благодаря которому оживают фильмы Pixar

Мучительные попытки отписаться от рассылки

Как найти работу по душе