Как бегать правильно. Три совета от чемпиона мира Колина Рэя Джексона

Зима позади, и пора открывать сезон бега на свежем воздухе. Специально для этого мы встретились с Колином Рэем Джексоном, легкоатлетом, трехкратным чемпионом мира и семикратным чемпионам Европы. Колин дал три совета (один очень неожиданный) и даже дал мастер-класс.

Другие выпуски
Популярное у подписчиков дождя за неделю