Коронавирусный синдром: почему из-за пандемии люди все чаще сталкиваются с депрессией и как с ней бороться

Коронавирус стал причиной еще одного страха — упустить лучшее в жизни. Он так и называете синдром FOMO («fear of missing out»), что расшифровывается как боязнь пропустить все самое интересное в жизни, провоцируемый, в том числе, и просмотром социальных сетей. Когда возможностей для путешествий становится все меньше, а сидеть дома, возможно, придется долго, а сил что-то поменять все меньше и меньше. Для многих карантинная жизнь — приговор и стресс. Что делать с этим ощущением потерянности и тотального отчаяния? Обсудили эту тему с семейным психотерапевтом, писателем Екатериной Бурмистровой.