Ученые приравняли бессонную ночь к полугоду питания фастфудом

6 ноября 2015
9 095

Ученые Медицинского центра Седарс-Синай выявили, что всего одна бессонная ночь может принести столько же вреда организму, сколько полгода злоупотребления жирами. И то, и другое в равной степени снижает толерантность организма к глюкозе и ведет к диабету. Об этом в пятницу, 6 ноября, пишет издание N+1 со ссылкой на встречу Общества по ожирению (The Obesity Society), которая состоялась в Лос-Анджелесе.

По их словам, как только концентрация содержания в крови глюкозы поднимается выше обычного уровня, клетки выбрасывают гормон инсулин в кровь, тем самым стимулируя поглощение глюкозы и накопление сахара в виде жиров. Этот процесс ведет к набору избыточного веса, к нарушению метаболизма глюкозы и жиров, а также к развитию сахарного диабета 2 типа. 

Кадр из фильма «Бойцовский клуб»

Ученые использовали глюкозотолерантный тест, замеряющий содержание сахара в крови, на собаках. Они проверяли животных перед сном и после него, а также после полностью бессонной ночи. Затем собак сажали на перенасыщенную жирами диету и после шести месяцев снова проводили тест. 

В итоге оказалось, что всего одна бессонная ночь снижала толерантность к глюкозе у животных на 33%, а полгода фастфуда — на 22%. Тем самым авторы указали на общность механизма вредного воздействия бессонницы и жирной пищи. Однако в чем именно он состоит — пока непонятно.

Другие новости
На юге Москвы произошла перестрелка у жилого комплекса. В городе ввели план «Перехват» Вчера в 19:22 При проверке пропусков мэрия Москвы получает разрешение на отправку жителям рекламы в течение 10 лет Вчера в 18:31 В Израиле начался суд над премьер-министром Беньямином Нетаньяху Вчера в 17:07 Власти Крыма обяжут жителей других регионов платить за нахождение в обсерваторе Вчера в 15:55 Москвичка получила два штрафа за нарушение самоизоляции, пока лежала в реанимации Вчера в 14:52 Правительство выделило 100 миллиардов рублей на поддержку 56 регионов Вчера в 14:05 The New York Times опубликовала список жертв COVID-19 на первой полосе Вчера в 13:30 В Гонконге возобновились акции протеста. Задержаны больше ста человек Вчера в 13:11 Связанная с Собчак крабовая компания «Монерон» исчезла из списка системообразующих Вчера в 12:39 Бразилия опередила Россию и вышла на второе место в мире по числу заболевших COVID-19 Вчера в 11:54
Популярное у подписчиков Дождя за неделю