12.02.2020
Многие люди страдают от заниженной самооценки — а кто-то, наоборот, переоценивает свои силы и разочаровывается, когда что-то не удается. Не секрет, что такие проблемы часто идут из детства — однако чтобы их решить во взрослом возрасте, не всегда необходим психолог. Социальный психолог Светлана Комиссарук рассказала, как и за что себя нужно хвалить, чтобы иметь здоровую самооценку и добиваться поставленных целей.
Не бойся быть свободным. Оформи донейт.
Комментарии
(0)
Другие выпуски
27.05.2020
«Если нравится секс — истеричка и нимфоманка». Почему люди веками борются с женской сексуальностью и как это изменить
11.04.2020
О чем нас предупреждает тревога и почему ее не нужно бояться?
Объясняет психотерапевт Виктор Каган
22.03.2020
Как не сойти с ума взаперти с домашними? Несколько советов, чтобы карантин не превратился в дурдом
21.03.2020
Жизнь продолжается. Несколько элементарных шагов и упражнений для борьбы с тревогой из-за пандемии
18.03.2020
Тревожное поколение Z. Несколько советов для родителей детей, родившихся в эпоху интернета
29.01.2020
Комплексы неполноценности. Как родители с детства рушат нашу целостность и можно ли снова стать уверенным в себе?
15.01.2020
Откуда в человеке стыд, почему от него не избавиться и при чем тут эволюция? Лекция бизнес-тренера Сергея Насибяна
25.12.2019
Вы счастливы? Или просто довольны? А можно быть счастливым в депрессии? Рассказывает психолог Светлана Комиссарук
18.12.2019
Книга — лучший психолог. Почему художественная литература «лечит», и как ее правильно читать
27.11.2019
«Здоровый секс основан на согласии». Что такое насилие и почему жертвы часто молчат — рассказала сексолог Амина Назаралиева
20.11.2019
«От мастурбации будут прыщи, мы сойдем с ума или попадем в ад»: как избавиться от комплексов в сексе и начать получать массу удовольствия
07.11.2019
Поколение снежинок. Почему наши дети взрослеют все позже, и нужно ли что-то с этим делать?
30.10.2019
Почему у дисциплинированных родителей вырастают избалованные дети и как сохранить авторитет в «демократичной» семье?
16.10.2019
«Обоюдное ощущение несправедливости»: как избежать проблем в семье, где работает только один
11.09.2019
Психология преодоления. Почему так сложно бросить курить или похудеть?
Объясняет социальный психолог Светлана Комиссарук
07.08.2019
«Будь мужиком!» В чем ошибка родителей, которые хотят вырастить из сына «настоящего мужчину»
Объясняет педагог Дима Зицер
24.07.2019
«Меня бесят дети»: как перестать срываться на ребенка за то, что он ребенок
Объясняет педагог Дима Зицер
Популярное
28.05.2016
Как на российском телевидении начали говорить про секс
Интервью с телеведущей Еленой Хангой о том, почему «Про это» смотрели все, но никто не признавался
02.04.2017
Вера Полозкова: «Телевидение показывает несуществующую страну, где в процессе массовых митингов идут сериалы»
Поэтесса о пропаганде, которая не действует на молодых бунтарей, патриотизме и информационной манипуляции
14.03.2018
Что нужно знать об основных проблемах со здоровьем младенцев: объясняет педиатр клиники «Чайка»
14.02.2018
Страсть прошла, а отношения остались: куда и почему уходит секс у людей, которые долго вместе
21.10.2018
«Я против того, что Серебренников сегодня сидит»: Иосиф Пригожин о театральном деле и судьбе российского шоу-бизнеса
24.04.2020
«Сейчас не время хаять власть». Владимир Познер — о кризисе, «Большом брате» и действиях властей
14.05.2020
Ирина Хакамада: «Мы действуем стихийно, с опозданием и ожесточением по отношению к народу. Меня это бесит»
Политик о карантине в России, своих татуировках, и о том, как перестроиться на самоизоляции
22.05.2020
«Я не понимаю, что такого я делаю, чтобы заслужить такую ненависть»: Вера Полозкова — о борьбе с травлей, воспитании детей одной и поиске позитива
22.05.2020
Диктатура «черных полковников». Как военная хунта захватила власть в Греции и к чему это привело
