12.02.2020
Многие люди страдают от заниженной самооценки — а кто-то, наоборот, переоценивает свои силы и разочаровывается, когда что-то не удается. Не секрет, что такие проблемы часто идут из детства — однако чтобы их решить во взрослом возрасте, не всегда необходим психолог. Социальный психолог Светлана Комиссарук рассказала, как и за что себя нужно хвалить, чтобы иметь здоровую самооценку и добиваться поставленных целей.
Не бойся быть свободным. Оформи донейт.
Комментарии
(0)
Другие выпуски
17.10.2021
Я псих. Почему расстройства психики — не клеймо и как их эффективно лечат без больниц и уколов
10.10.2021
Что делать с сексуализированным насилием, пережитым в детстве, и как уберечь своего ребенка
19.04.2021
«Любят не тебя, а твой кошелек»: как распоряжаться деньгами внутри семьи и никого не обидеть
Популярное
03.08.2017
Четыре признака детской травмы: как распознать и что делать родителям (а что категорически нельзя)
Объясняет семейный психолог Алена Прихидько
23.03.2018
Как противораковая терапия заставляет клетки стареть, и почему это может привести к рецидиву
10.07.2019
Травма брошенного и бросившего. Как перешагнуть через болезненное расставание
Советы клинического психолога Люции Сулеймановой
16.10.2020
Клитор всему голова? Каким бывает женский оргазм, и почему кто-то его никогда не испытывает
01.10.2021
«В России много детей, которые буквально ползают по школе»: гендиректор фирмы Kinesis — о том, как помогает тем, кого не замечает государство
29.10.2021
«У Путина вся власть. Но он боится Навального»: польский диссидент Адам Михник — о пути России к тоталитаризму, судьбе Навального и Беларуси, а также шансах на перемены
13.11.2021
Подлинное партнерство: почему мы влюбляемся в похожих на себя и как не переубивать друг друга в отношениях
