12.02.2020
Многие люди страдают от заниженной самооценки — а кто-то, наоборот, переоценивает свои силы и разочаровывается, когда что-то не удается. Не секрет, что такие проблемы часто идут из детства — однако чтобы их решить во взрослом возрасте, не всегда необходим психолог. Социальный психолог Светлана Комиссарук рассказала, как и за что себя нужно хвалить, чтобы иметь здоровую самооценку и добиваться поставленных целей.
Не бойся быть свободным. Оформи донейт.
Комментарии
(0)
Другие выпуски
08.11.2020
Как работает наш мозг? Нейробиолог Вячеслав Дубынин рассказывает, откуда берутся мысли, психологические расстройства и личность
16.10.2020
Клитор всему голова? Каким бывает женский оргазм, и почему кто-то его никогда не испытывает
03.10.2020
Никто никому ничего не должен? Как совместить отношения и независимость, и почему долг — это не страшно
Лекция социолога Полины Аронсон
24.06.2020
Пандемия «обнулила» нашу жизнь. Психолог Людмила Петрановская — о том, как мы (не)адаптировались к новой реальности
17.06.2020
Почему мы боимся оказаться плохими в глазах окружающих и как это побороть?
Советы психотерапевта Виктора Кагана
10.06.2020
«Ты должна быть красивая», «секс — это грязно» и другие гвозди, которые забивают в головы девочкам. К чему это приводит во взрослой жизни?
03.06.2020
Бомба замедленного действия? Развенчиваем мифы о сиротах и усыновителях (и говорим, как стать хорошим приемным родителем)
27.05.2020
«Если нравится секс — истеричка и нимфоманка». Почему люди веками борются с женской сексуальностью и как это изменить
20.05.2020
«Бьет — значит любит», «он изменится», «так лучше для детей». Какие мифы мешают победить домашнее насилие и можно ли перевоспитать агрессора
25.04.2020
«Мы практически как космонавты»: какие опасности для нашей психики таит карантин?
Лекция психиатра Виктории Потаповой
11.04.2020
О чем нас предупреждает тревога и почему ее не нужно бояться?
Объясняет психотерапевт Виктор Каган
22.03.2020
Как не сойти с ума взаперти с домашними? Несколько советов, чтобы карантин не превратился в дурдом
21.03.2020
Жизнь продолжается. Несколько элементарных шагов и упражнений для борьбы с тревогой из-за пандемии
Популярное
15.01.2021
«Ребенка надо уважать»: лекция Бориса Грачевского о том, как подарить детям настоящее детство
20.08.2017
«Хоспис — альтернатива эвтаназии»: Лида Мониава о том, почему у родителей должно быть право отказаться от искусственного продолжении жизни
20.08.2017
«Мы в России погрязли в обеспечении детей»: Лида Мониава о том, как нехватка денег мешает исполнять истинное предназначение хосписов
16.10.2019
«Обоюдное ощущение несправедливости»: как избежать проблем в семье, где работает только один
17.11.2020
Игорь Миркурбанов: «Не любовь побеждает смерть, а смерть разрешает быть всему остальному»
Артист о работе с Богомоловым, ограничениях для театров и жизни в Израиле
01.12.2020
Александра Ребенок: «Реакция зрителей ― это валюта нестабильная»
Артистка о третьем сезоне «Содержанок», новом диалоге со зрителем и работе своего благотворительного фонда
