Лекции
Кино
BBC
Выживут только сильнейшие? Как вынести пользу из карантина и научиться о себе заботиться
Рассказывает бизнес-тренер и коуч Юлия Бурлакова
Читать
29:57
0 8383

Выживут только сильнейшие? Как вынести пользу из карантина и научиться о себе заботиться

— Психология на Дожде
Рассказывает бизнес-тренер и коуч Юлия Бурлакова

В гостях у программы «Психология» — бизнес-тренер и коуч Юлия Бурлакова. Обсуждали, что полезного можно вынести из самоизоляции и каким навыкам нас обучает карантин. Как не потерять себя во время изоляции и научиться слышать свои желания и ставить цели? Какие простые, но эффективные шаги помогут научиться заботиться о своем теле и душе и почему от выживания уже пора перейти к созиданию? 

 

Не бойся быть свободным. Оформи донейт.

Читать
Комментарии (0)
Другие выпуски
Популярное
Канун трагедии: как началась Вторая Мировая война. Лекция Николая Сванидзе