Лекции
Кино
TED BBC
Новый взгляд на возраст. Старости больше не будет
Часть 1 (19:34)
Часть 2 (17:26)
Часть 3 (17:46)
Читать
54:46
0 49856

Новый взгляд на возраст. Старости больше не будет

— Лекции на Дожде
Часть 1 (19:34)
Часть 2 (17:26)
Часть 3 (17:46)

Владимир Яковлев, журналист, основатель ИД «Коммерсант», создатель проектов «Сноб» и «Возраст счастья» несколько лет назад отправился в путешествие по разным странам мира, чтобы познакомиться с людьми, которые в свои 70, 80, 90 или даже 100 лет сумели сохранить полноту жизни и способность получать удовольствие от каждого прожитого дня.

Это путешествие продолжается до сих пор. Главным результатом путешествия стало осознание того, что наше представление о периоде после 60 или 65 лет не соответствует действительности. Опыт героев проекта показывает, что в этом возрасте вполне можно жить полной, активной, здоровой и, что самое главное, счастливой жизнью. Владимир рассказал, почему возраст «60+» - не время упадка, как принято считать, и не медленная деградация. Наоборот, этот возраст может быть вершиной человеческой жизни, возрастом счастья, когда человек получает возможность реализовать любую свою мечту.

Что общего у тех, кто живет долго и счастливо?

  1. На что они живут?

Все работают, даже те, кто финансово в этом не нуждается.

  1. Диета

Никто из них не сидит на диетах. Едят не так много, но ни в чем себе не отказывают.

  1. Оздоровительные практики

Самый эффективной оздоровительной практикой после 70 лет являются танцы.

 

Читать
Купите подписку
Вы уже подписчик? Войдите

Купить за 1 ₽

подписка на 10 дней
Варианты подписки
Что дает подписка на Дождь?
Комментарии (0)
Другие выпуски
Популярное
«Центр "Э" приходит на наши концерты, что-то снимает»: живой концерт одной из самых популярных панк-групп России «Порнофильмы»